Berlin
Petra Moske besucht nestwärme im Gesundheitszentrum Blütenhof (vlnr.: Petra Moske, Peter Trenn, Birgit Böhmig (Geschäftsführerin Blütenhof) |
nestwärme e.V. Deutschland
Team Berlin:
im Gesundheitszentrum Blütenhof
Reinhardtstraße 3-5
10117 Berlin/Mitte
Tel.: 030 / 24377076
Mobil: 0176 / 64336520
Email:
Peter.Trenn@nestwaerme.de
Foto: Peter Trenn |
Ihr Ansprechpartner:
Peter Trenn
Ehrenamtlicher Teamleiter
Anfang März 2007 wurde auch in Berlin ein Büro von nestwärme e.V. Deutschland eröffnet. Stefanie Link und Kathleen Wallner von der PR Agentur PublicScience kümmerten sich um den Auf- und Ausbau der Geschäftsstelle. Mittlerweile hat sich nestwärme in Berlin etabliert und wird durch zahlreiche ZeitSchenker unterstützt. Im April 2009 ist das Team in das Gesundheitszentrum Blütenhof umgezogen und wird seitdem von Peter Trenn betreut.
www.bluetenhof-berlin.de
Für Anliegen aus den Bereichen Presse- und Öffentlichkeitarbeit steht Ihnen sehr gerne Frau Stefanie Link zur Verfügung.
Bitte richten Sie Ihre Anfragen an
stefanie.link@nestwaerme.de oder rufen Sie an unter 030 / 280 99 104.
Aktuell: Wohlsein aus der Mitte: nestwärme und das Gesundheitszentrum Blütenhof laden zum Tag der offenen Tür
Am Samstag den 21. August 2010 öffnet das Gesundheitszentrum Blütenhof in Berlin Mitte seine Türen.
Von 16.00 bis 19.00 Uhr präsentieren die dort ansässigen Praxen und Einrichtungen an diesem Tag allen Interessierten ihre Dienstleistungen rund um das Themenfeld Gesundheit und Prävention.
Neben sechs ärztlichen und naturheilkundlichen Praxen gehören zum Gesundheitszentrum Blütenhof auch Einrichtungen wie beispielsweise der Berufsverband der Präventologen und die Berliner Geschäftsstelle von nestwärme e.V. Deutschland.
Nestwärme-Teamleiter Peter Trenn informiert die Besucher am Tag der offenen Tür über die Angebote des Vereins, der sich für Familien mit behinderten und chronisch schwerkranken Kindern einsetzt. Mit dem Projekt ZeitSchenken unterstützen mittlerweile viele ehrenamtliche Berliner betroffene Familien in ihrem Lebensalltag.
nestwärme freut sich sehr über das Engagement von Menschen mit viel Herz und Zeit. Ob Senioren, Ehepaare, Mütter, Väter oder junge Erwachsene; sie alle können den Familien und Alleinerziehenden Entlastung und Hilfe schenken, die im Dauereinsatz für ihr krankes Kind kaum noch Zeit für sich oder das gesunde Geschwisterkind haben. Diese Unterstützung ermöglicht den Eltern, sich wieder den Bereichen zu widmen, die sie vernachlässigten mussten.
Alle, die auch gerne als ZeitSchenker ehrenamtlich tätig werden möchten, bietet dieser Informationstag Gelegenheit, der Berliner Geschäftsstelle von nestwärme e.V. Deutschland einen Besuch abzustatten. Sie befindet sich im Gesundheitszentrum Blütenhof in der Reinhardtstraße 3, Gartenhaus 1. OG in Berlin-Mitte.
Weitere Infos gibt es auch bei Peter Trenn telefonisch unter 030 / 24377076 oder per Email unter peter.trenn@nestwaerme.de.
Der Tag der offenen Tür im Gesundheitszentrum Blütenhof bietet noch viele weitere Attraktionen. Ausführliche Informationen gibt es auf der Internetseite
www.bluetenhof-berlin.de
Zeitschenkerinnen und Interessierte
treffen sich jeden 1. Mittwoch im Monat um 18 Uhr im Restaurant/Cafe "GIRAFFE" Klopstockstr. 2, 10557 Berlin-Tiergarten
Verkehrsverbindungen:
S-Bhf. Tiergarten, sehr nah
U-Bhf. Hansa-Platz, 10-15 Min. Fußweg
Parkplätze für PKW und Rad
Aktuelles:
Klicken Sie bitte auf die Überschriften, um die vollständigen Beiträge zu lesen.
09/09: nestwärme-Infonachmittag im Gesundheitszentrum Blütenhof!
09/09: nestwärme-Infonachmittag im Gesundheitszentrum Blütenhof!
Am Mittwoch, den 02. September 2009 findet von 16.00 bis 21.00 Uhr im Gesundheitszentrum Blütenhof ein "Tag der offenen Tür" statt.
In diesem Zusammenhang präsentiert sich die Berliner Geschäftsstelle von nestwärme e.V. Deutschland mit dem Projekt "Zeitschenken".
Die Berliner Geschäftsstelle von nestwärme e.V. Deutschland lädt hierzu alle Interessierten sehr herzlich ein.
Mit dem Projekt „ZeitSchenken“ bietet nestwärme Familien und Alleinerziehenden mit schwerkranken oder behinderten Kindern individuelle Entlastungshilfen an, die den Familien mehr persönliche Freizeit ermöglichen soll. Hierzu werden ehrenamtliche „ZeitSchenker" in die Familien entsandt.
nestwärme Berlin sucht dringend ehrenamtliche HelferInnen, die gerne ihre freie Zeit als „ZeitSchenker" zur Verfügung stellen möchten.
Auskünfte erteilt Ihnen sehr gerne Peter Trenn:
nestwärme e.V. Deutschland
Team Berlin:
im Gesundheitszentrum Blütenhof
Reinhardtstraße 3-5
10117 Berlin/Mitte
Tel.: 030 / 24377076
Mobil: 0176 / 64336520
Email:
peter.trenn@nestwaerme.de
03/09: nestwärme zu Gast beim Regierenden Bürgermeister Wowereit
03/09: nestwärme zu Gast beim Regierenden Bürgermeister Wowereit
Foto:nestwärme und TeddyTourBerlin zu Gast beim Regierenden Bürgermeister Klaus Wowereit |
Unter dem Motto „sei herzlich-sei eingeladen-sei berlin“ lud der Regierende Bürgermeister Klaus Wowereit Anfang März alle Berlin-Botschafter zu sich in den Wappensaal des Roten Rathauses ein.
In seiner Rede bedankte er sich bei allen teilnehmenden Botschaftern der be Berlin Kampagen 2008, die die Hauptstadt mit ihrem Engagement unterstützen. Diesen Dank nahm die Berliner nestwärme-Geschäftsstelle sehr gerne an .
Dabei durfte natürlich auch TeddyTourBerlin nicht fehlen, die sich mit ihrem Reiseunternehmen für gestresste Kuscheltiere für nestwärme e.V. Deutschland engagieren. Infos hierzu gibt es unter www.teddy-tour-berlin.de.
Mit der Vorstellung der neuen „be berlin Kampagne 2009“ klang der Abend bei vielen interessanten Gesprächen aus.
12/08: Statt Trinkgeld Spende! 250 Euro von Berliner Frisörteam.
12/08: Statt Trinkgeld Spende! 250 Euro von Berliner Frisörteam.
Foto: Ramona Agaciak (li.) & Carolin Merz |
Mit Ihrer Aktion „Statt Trinkgeld-Spende!“ haben die beiden Inhaberinnen von Agaciak&Merz knapp 250 Euro für nestwärme „erschnitten“.
Ramona Agaciak und Carolin Merz informierten in den letzten Monaten ihre Kundschaft nicht nur über nestwärme, sondern hatten auch eine Spendendose aufgestellt, indem sie ihr „Trinkgeld“ der Kunden für nestwärme sammelten.
An dieser Stelle möchte sich nestwärme für diese tolle Unterstützung sehr herzlich bei allen Beteiligten bedanken.
Ein Besuch bei den beiden sympathischen Haarprofis lohnt sich, auch im Internet unter www.agaciakundmerz.de
12/08: „Berliner Engel für nestwärme“ Kosmetikstudio engagiert sich.
12/08: „Berliner Engel für nestwärme“ Kosmetikstudio engagiert sich.
Foto: Zwei Engel für nestwärme! Sabine Lippold (li.) und Vanessa Jüstel, die Inhaberinnen von „Kosmetik in Nikolassee“ | |
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Rund 900 der Sothys Kosmetikinstitute, Beauty Center und Spas in Deutschland beteiligen sich an einer der größten Hilfsaktionen ihrer Branche.
Mit dabei ist nun auch das Berliner Kosmetikstudio in Nikolassee. In ihrem gemütlichen und schönen Studio bieten die Geschäftsinhaberinnen Sabine Lippold und Vanessa Jüstel fachkundige Institutsbehandlungen. Ihr Konzept ist es Körper, Geist und Seele als harmonisches Ganzes zu sehen. Und das diese beiden Frauen in fröhlicher Harmonie leben, bemerkt jeder Kunde bereits schon beim Eintreten. Jetzt haben die beiden Geschäftsinhaberinnen die Adventszeit in ihrem schönen Studio ganz auf nestwärme eingestimmt und nestwärme Engel als“ Hingucker“ in ihre Weihnachtsdekoration eingebaut. „Es haben uns schon viele Menschen auf die kleinen Engelchen angesprochen und wir freuen uns sehr, daß wir uns mit dieser Aktion für den Verein und seine Projekte engagieren können“ ,sagen die beiden Frauen. So sind es seit kurzem mehr als zwei Engel, die um die Wette strahlen, wenn Kunden das Kosmetikstudio betreten.
11/08: „Leichter Grenzen setzen“ für Berliner ZeitSchenker.
11/08: „Leichter Grenzen setzen“ für Berliner ZeitSchenker.
Foto: Berliner ZeitSchenker mit Seminarleiterin Dr. Renate Wirth (rechts vorne) |
Aktuell November 2008:
„Leichter Grenzen setzen“ für Berliner ZeitSchenker
Jetzt reicht es aber! - Nörgelnde Kinder, rücksichtslose Partner, fordernde Vorgesetzte, zu viele Pflichten, zu wenig Zeit und nicht Nein sagen können: wenn das Leben außer Kontrolle gerät oder Unzufriedenheit zum Dauergast wird, fehlen gesunde Grenzen.
Klare Grenzen zu setzen, der Situation angemessen und ohne Schuldgefühle, dies war das Thema des Seminares für die Berliner nestwärme Helfer Ende Oktober in Berlin.
Unter der Leitung der systemischen Therapeutin Dr. Renate Wirth, lernten wir leicht und elegant Grenzen zu setzen, bestimmt und freundlich die eigenen Ziele zu verfolgen, Ja und Nein sagen ohne zu verletzen. Es war ein wundervolles Wochenende für uns alle!
An dieser Stelle nochmals unseren großen und herzlichsten Dank an Dr. Renate Wirth.
Weiter Infos unter www.aufstellungstage.de.
08/08: Franz-von-Mendelssohn-Medaille: Platz vier für PublicScience!
08/08: Franz-von-Mendelssohn-Medaille: Platz vier für PublicScience!
August 2008: Franz-von-Mendelssohn-Medaille: Platz vier für PublicScience!
Seit 2005 ehren Handwerkskammer und IHK Unternehmen aus Berlin, die sich durch besonderen sozialen Einsatz in ihrem Umfeld hervorheben, mit der Franz-von-Mendelssohn-Medaille. Auch in diesem Jahr fand eine Auslobung des Wettbewerbes statt. Die Jury, mit Vertretern aus Wirtschaft, Kultur, Medien und Gesellschaft, musste aus knapp 40 Bewerbungen die Gewinner auswählen.
PublicScience schaffte es zwar nicht unter die ersten drei Plätze, war aber mit dem vierten Platz für ihr Engagement bei nestwärme e.V. Deutschland, mehr als zufrieden.
Platz eins belegte die Eckert&Ziegler Strahlen- und Medizintechnik AG, gefolgt vom Autohaus Max Saparautzki und der Velotaxi GmbH.
Die Aktion wurde von der „Berliner Morgenpost“ als Medienpartner begleitet.
Die Mendelssohn-Medaille ist dem früheren Berliner Bankier und IHK-Präsidenten Franz von Mendelssohn gewidmet, dessen Wirken für die Allgemeinheit beispielhaft war.
Weiterführende Informationen auf
www.berlin.ihk24.de
06/08: ZeitSchenker-Schulung in Berlin.
06/08: ZeitSchenker-Schulung in Berlin.
Foto: Teilnehmer der ZeitSchenker-Schulung mit Projektleiterin Kathleen Wallner (re.) |
Aktuell Juni 2008:
ZeitSchenker-Schulung in Berlin
Mitte Juni fand wieder eine Schulung für die Berliner ZeitSchenker auf dem Programm. In den bewährten Räumlichkeiten der WeiberWirtschaft e. G. stand am 14. Juni für die Teilnehmer das Thema Kommunikation im Vordergrund.
Unterstützt wurde die Projektleiterin ZeitSchenken, Kathleen Wallner, von dem Kommunikationsexperten Christian Marx, der den Nachmittag der Schulung gestaltete.
05/08: Nestwärme ist Berlin Botschafter
05/08: Nestwärme ist Berlin Botschafter
Foto: Screenshot der Internetseite von „be Berlin“ |
Aktuell Mai 2008:
Nestwärme ist Berlin Botschafter
Unter dem Motto „Starke Hilfe für starke Kinder“ ist nestwärme nun auch auf der Internetseite der Hauptstadtkampagne „be Berlin“ zu finden.
Zusammen mit dem Senat rief der Berliner Bürgermeister am 11. März 2008 die neue Hauptstadtkampagne ins Leben. Hieran beteiligte sich auch die Berliner Geschäftsstelle und wurde mit ihrem Motto „Starke Hilfe für starke Eltern“ vom regierenden Bürgermeister Klaus Wowereit zum Botschafter für Berlin benannt.
Auf der Internetseite
www.sei.berlin.de/geschichten/geschichte/botschaft/starke-hilfe-fuer-starke-eltern/ ist die Botschaft von nestwärme zu lesen und kann von den Lesern auch bewertet werden. Auch TeddyTourBerlin wurde mit seinem Reiseunternehmen für gestresste Kuscheltiere und dem Engagement für nestwärme zum Botschafter für Berlin benannt. Die besten Geschichten werden übrigens prämiert und können zu weiteren Kampagnenmotiven werden.
05/08: Fachschule für Sonderpädagogik, Schleswig besucht nestwärme.
05/08: Fachschule für Sonderpädagogik, Schleswig besucht nestwärme.
Foto: Besuch aus Schleswig mit GS-Leiterin Stefanie Link (links unten) |
Aktuell Mai 2008:
Fachschule für Sonderpädagogik aus Schleswig besucht Berliner Geschäftsstelle
Anfang Mai bekam die Berliner Geschäftsstelle Besuch aus dem Berufsbildungszentrum Schleswig. Im Rahmen ihrer Ausbildung für Sonderpädagogik machten Sie ein Woche Bildungsurlaub in der Hauptstadt. Ziel war es, sich über verschiedene soziale Einrichtungen und ihre Projekte zu informieren. Im Internet hatten sie über nestwärme erfahren und nutzten den Besuch in Berlin auch, um sich in persönlichen Gesprächen über die Entstehung, die Projekte und die Struktur von nestwärme zu informieren. Die Schülerinnen kümmern in Schleswig um Urlaubsreisen für behinderte Kinder und möchten zukünftig einen Infoflyer für Familien mit behinderten Kindern herausgeben. Hierin soll dann auch die nestwärme Elternhotline aufgenommen werden.
05/08: Neuer Partner für Berliner Geschäftsstelle.
05/08: Neuer Partner für Berliner Geschäftsstelle.
Foto: sitzend Carolin Merz, dahinter Ramona Agaciak | |
Aktuell Mai 2008:
Neuer Partner für Berliner Geschäftsstelle
Seit Ende April wird nestwärme durch die Berliner Friseure agaciakundmerz unterstützt. Ramona Agaciak und Carolin Merz informieren ihre Kundschaft nicht nur über nestwärme, sondern haben auch eine Spendendose aufgestellt, indem sie ihr „Trinkgeld“ und Spendengelder der Kunden für nestwärme sammeln. Ein Besuch bei den beiden Frisörmeisterrinnen lohnt sich, auch im Internet unter www.agaciakundmerz.de
Auf diesem Wege sagen wir nochmals ein herzliches Dankeschön!
04/08: Neue Unterstützung durch Verein „Berliner helfen e.V.“.
04/08: Neue Unterstützung durch Verein „Berliner helfen e.V.“.
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Aktuell April 2008:
Neue Unterstützung für nestwärme e.V. Deutschland
Seit Anfang April unterstützt der Verein „Berliner helfen e.V.“ nestwärme durch eine finanzielle Förderung.
Die Initiative der Berliner Morgenpost wurde im Jahr 2000 gegründet und leistet vor allem Hilfe zur Selbsthilfe. Um langfristigen Nutzen mit Ihrer Hilfe zu erreichen, setzt der Verein an der Beseitigung der Ursachen an. Neben der Soforthilfe für Menschen in Not unterstützt er deshalb auch soziale Vereine und Initiativen in Berlin. Wir sagen herzlichen Dank!!
Weiterführender Link:
www.berliner-helfen.de
03/08: Kuschelalarm auf der ITB in Berlin!
03/08: Kuschelalarm auf der ITB in Berlin!
Foto: Stefanie Link (li.) und Kathleen Wallner von der Berliner nestwärme-Geschäftsstelle |
Aktuell März 2008:
Kuschelalarm auf der ITB in Berlin!
Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner TEDDY TOUR BERLIN war die Berliner Geschäftsstelle mit einem Stand auf der ITB vertreten.
Viele staunende Messebesucher freuten sich über die ausgefallene Idee des ersten „Reiseunternehmens für gestresste Kuscheltiere“ und ihrem Engagement für nestwärme. Die eigens für die Veranstaltung gedruckten Flyer von TEDDY TOUR BERLIN und nestwärme konnten zahlreich an Interessierte verteilt werden. TEDDY TOUR BERLIN war zudem Partner beim ITB Gewinnspiel und verloste insgesamt sechs TEDDY TOUR BERLIN – Reisen.
TEDDY TOUR BERLIN spendet von jeder Reise einen Teilbetrag an nestwärme. Hierfür danken wir sehr herzlich!
01/08: Förderverein Zukunft Konzerthaus e.V. läd Familien ein.
01/08: Förderverein Zukunft Konzerthaus e.V. läd Familien ein.
Foto: nestwärme-Familien bei der Kinderoperngala "Cendrillon" |
Aktuell 23.01.2008:
Am 19. Dezember 2007 hatte der Förderverein Zukunft Konzerthaus e.V. unsere nestwärme-Familien in eine Sondervorstellung der bezaubernden, vorweihnachtlichen Kinderoperngala "Cendrillon" eingeladen.
Damit die Kinder das musikalische Märchen von Aschenputtel auch verstehen konnten, wurde der französische Text ins Deutsche übertragen. Empfangen wurden die Kinder nebst ihren Begleitpersonen bei einem Kakaoumtrunk und hatten einen offensichtlich schönen Nachmittag, wie das Foto zeigt.
An dieser Stelle möchten wir uns, auch im Namen der geladenen nestwärme-Familien, für diesen wunderschönen Nachmittag bedanken.
01/08: Tombolaerlöse von Studio WellArte an nestwärme gespendet!
01/08: Tombolaerlöse von Studio WellArte an nestwärme gespendet!
Foto: Anita Axt in der Geschäftsstelle von nestwärme e.V. Deutschland in Berlin |
Aktuell 18.01.2008:
5 Jahre Studio WellArte: Tombolaerlöse an nestwärme e.V. Deutschland gespendet!
Anita-Gabriele Axt, Inhaberin des Berliner Wellness- und Kunststudios „WellArte“, nahm ihr fünfjähriges Firmenjubiläum zum Anlass, eine Tombola für nestwärme e.V. Deutschland durchzuführen. Neben den Erwerb von exklusiven Tombolapreisen konnten sich ihre Gäste auch über die verschiedenen Projekte von nestwärme e.V. Deutschland informieren. Mit großer Freude nahmen wir die Erlösspende in Höhe von knapp 300 Euro entgegen.
An dieser Stelle möchten wir uns nochmals ganz herzlich bei Anita und ihrem Mann und Künstler Rino Axt bedanken. Wir wünschen den beiden weiterhin ganz viel Erfolg mit ihrem Studio für Biokosmetik, Wellness, Shendo Shiatsu-Massagen und Kunst.
12/07: Teddy Tour Berlin verschenkt Teddy Tour Reisen an nestwärme.
12/07: Teddy Tour Berlin verschenkt Teddy Tour Reisen an nestwärme.
Foto: Freut sich über das Geschenk: Kathleen Wallner, Berliner Projektleiterin „ZeitSchenken“ |
Aktuell 14.12.2007:
Plüsch statt Plunder“: Teddy Tour Berlin verschenkt zehn Teddy Tour Reisen an nestwärme
„Plüsch statt Plunder!“ lautet das Motto mit dem sich Teddy Tour Berlin bei nestwärme engagiert. Speziell für Weihnachten haben sich die beiden Teddy-Reiseleiter, Thomas Vetsch und Karsten Morschett, etwas ganz besonderes einfallen lassen. In der Berliner Geschäftsstelle von nestwärme überreichten sie jetzt zehn Teddy-Tour-Gutscheine. Diese sollen an Weihnachten in einigen nestwärme-Familien für Freude und Überraschung sorgen.
Zusätzlich spendet Teddy Tour Berlin für jeden im Dezember verkauften Geschenkgutschein zwanzig Euro an nestwärme e.V. Deutschland.
Mittlerweile stehen auch die Gewinner aus dem Gewinnspiel anlässlich des im September in Berlin organisierten „Treffen der Kuscheltiere“ fest. Sie erhalten ihre Gewinnbenachrichtigung in den nächsten Tagen. nestwärme und Teddy Tour Berlin gratulieren allen Gewinnern sehr herzlich!
11/07: TEDDY TOUR BERLIN engagiert sich für nestwärme.
11/07: TEDDY TOUR BERLIN engagiert sich für nestwärme.
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Aktuelles:
TEDDY TOUR BERLIN engagiert sich für
nestwärme e.V. Deutschland
...aber nicht nur bei öffentlichen Auftritten:
TEDDY TOUR BERLIN spendet ab sofort an nestwärme e.V. Deutschland:
- 10,00 Euro für jede gebuchte deluxe-Tour
- 7,50 Euro für jede gebuchte exclusive-Tour
- 5,00 Euro für jede gebuchte compact-Tour.
Weihnachts-Spenden-Special:
Für jeden im Dezember 2007 ausgestellten TEDDY-TOUR-BERLIN-Geschenkgutschein werden wir eine Spende von 20,00 Euro an nestwärme e. V. Deutschland weiterleiten.
Informationen zu TEDDY-TOUR-BERLIN und den mit nestwärme e.V. Deutschland geplanten gemeinsamen Veranstaltungen finden Sie unter:
www.teddy-tour-berlin.de/hauptseite.htm
05/07: Mai 2007: „Zeitschenker“ für Eltern in Not jetzt auch in Berlin.
05/07: Mai 2007: „Zeitschenker“ für Eltern in Not jetzt auch in Berlin.
Sprecher der Eröffnungskonferenz |
Mai 2007:
„Zeitschenker“ für Eltern in Not jetzt auch in Berlin: Eröffnung der Geschäftsstelle Berlin
Dienstag, den 8. Mai 2007 um 11.00 Uhr,
Französische Friedrichstadtkirche am Gendarmenmarkt,
Eingang Französische Straße, 2. OG, Raum „M. Barot“.
Vielen Dank an alle Beteiligten für die sehr schöne Eröffnungskonferenz!
Die dazugehörige Pressemitteilung finden Sie hier![]()
...klick!
05/07: Grußwort und Statements zur Eröffnung der Geschäftsstelle Berlin.
05/07: Grußwort und Statements zur Eröffnung der Geschäftsstelle Berlin.
Grußwort und Statements zur Eröffnung der Geschäftsstelle Berlin:
- Wir danken Frau Noll (MdB), Vorsitzende der Kinderkommission, sehr herzlich für Ihre Grußworte anlässlich der Eröffnungskonferenz in Berlin
....klick! - Hier finden Sie die Statements der Sprecher anlässlich der Pressekonferenz am 08. Mai in Berlin
...klick!
Für Journalisten halten wir an dieser Stelle einen speziellen Service bereit:
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns:
nestwärme e.V. Deutschland
Ansprechpartnerin: Frau Petra Moske
Christophstraße 1 | 54290 Trier
Telefon: 0651 - 99201-220
E-mail:
petra.moske@nestwaerme.de





























